Resensi buku berjudul : Seriously, Own Yourself : Jadikan kelembutan sebagai kekuatan di dalam hubungan yang lo Jalani

Judul Koleksi         : Seriously, Own Yourself : Jadikan kelembutan sebagai kekuatan di dalam hubungan                                                                       yang lo Jalani

Penulis                  :  Tania Milest

Penyunting             : Fatwa Aulia Sudrajat

Penerbit                 : Gradien Mediatama

Tahun Terbit          : 2024

Cetakan                 : 1

Jumlah Halaman    : 188 halaman

ISBN                      : 978-602-208-364-1

Sinopsis

Buku Seriously, Own Yourself merupakan panduan bagi siapa saja yang ingin lebih memahami diri sendiri dan membangun hubungan yang lebih sehat, baik dengan diri sendiri maupun dengan orang lain. Tania Milest menyajikan pendekatan yang unik dalam mengeksplorasi konsep kepemilikan diri, di mana kelembutan bukan dianggap sebagai kelemahan, melainkan sebagai sumber kekuatan yang bisa digunakan untuk mencapai keseimbangan hidup.

Dalam buku ini, Tania menyoroti pentingnya kesadaran diri dan bagaimana cara seseorang mengenali serta menghargai dirinya sendiri sebelum berusaha membangun hubungan dengan orang lain. Salah satu aspek utama yang dibahas dalam buku ini adalah keseimbangan antara energi maskulin dan feminin dalam diri seseorang. Penulis menjelaskan bagaimana kedua energi ini memainkan peran penting dalam membentuk dinamika hubungan, baik dalam kehidupan pribadi, profesional, maupun sosial.

Melalui berbagai kisah dan refleksi, pembaca diajak untuk memahami bagaimana sikap dan pola pikir yang selama ini mereka miliki bisa mempengaruhi interaksi mereka dengan orang lain. Buku ini juga memberikan wawasan tentang bagaimana seseorang dapat melepaskan ketergantungan emosional, belajar mencintai diri sendiri dengan lebih dalam, dan mengembangkan pola komunikasi yang lebih sehat dalam hubungan mereka.

Selain itu, Seriously, Own Yourself juga mengajak pembaca untuk mengubah cara pandang terhadap perpisahan dan luka emosional. Alih-alih melihatnya sebagai kegagalan, penulis menawarkan perspektif bahwa perpisahan bisa menjadi kesempatan untuk tumbuh, berkembang, dan menemukan kekuatan dalam diri sendiri.

Buku ini ditulis dengan gaya bahasa yang ringan dan mudah dipahami, sehingga cocok bagi siapa saja yang sedang mencari pencerahan tentang bagaimana cara menjadi lebih percaya diri, mencintai diri sendiri, dan membangun hubungan yang lebih bermakna. Dengan menggabungkan teori, pengalaman pribadi, serta pendekatan yang praktis, Tania Milest memberikan alat dan strategi yang dapat diterapkan langsung dalam kehidupan sehari-hari.

Secara keseluruhan, Seriously, Own Yourself bukan hanya sekadar buku tentang pengembangan diri, tetapi juga menjadi refleksi mendalam bagi siapa saja yang ingin menjalani hidup dengan lebih sadar, percaya diri, dan memiliki hubungan yang lebih sehat serta penuh makna.

Biografi Penulis

Tania Milest, yang memiliki nama asli Tania Larasati, adalah seorang konten kreator dan penulis yang aktif menyuarakan opini serta berbagi berbagai tips mengenai pengembangan diri, hubungan, dan konsep feminine energy. Ia mulai dikenal luas melalui platform TikTok dengan akun @taniamilest sejak tahun 2022, di mana ia secara konsisten membagikan wawasan mengenai bagaimana seseorang dapat menjadi versi terbaik dari dirinya sendiri, terutama dalam konteks hubungan dan keseimbangan emosional.

Tania lahir dan dibesarkan di Bogor. Ia merupakan lulusan Sarjana Ilmu Komunikasi dari Universitas Brawijaya. Sejak kecil, ia sudah memiliki kegemaran dalam menulis, dan baginya, tulisan bukan hanya sekadar ekspresi diri, tetapi juga menjadi pengingat dan pembelajaran bagi masa depan.

Salah satu prinsip utama yang selalu diangkat oleh Tania dalam berbagai karyanya adalah pentingnya membangun keutuhan diri sebelum menjalin hubungan dengan orang lain. Menurutnya, banyak permasalahan dalam hubungan sebenarnya berakar dari ketidakseimbangan individu dalam mengenali dan menerima dirinya sendiri. Oleh karena itu, ia percaya bahwa ketika seseorang telah mencapai keutuhan diri, maka hubungan yang dijalani pun akan menjadi lebih sehat dan harmonis.

Pada tahun 2024, Tania menerbitkan buku pertamanya, Seriously, Own Yourself, melalui penerbit Gradien Mediatama. Buku ini merupakan perwujudan dari berbagai pemikirannya mengenai bagaimana seseorang bisa memahami dan menerima dirinya sendiri, menggunakan kelembutan sebagai kekuatan dalam menjalani hubungan, serta menciptakan keseimbangan dalam kehidupan.

Selain aktif di TikTok, Tania juga membagikan pemikirannya melalui Instagram dengan akun @taniamilest dan @gloomymilest, serta menulis di blog pribadinya gloomymilest.blogspot.com. Dengan karya-karyanya, ia berharap dapat membantu banyak orang untuk lebih percaya diri, mencintai diri sendiri, dan membangun hubungan yang lebih sehat dan bermakna.

Kelemahan buku

Buku Seriously, Own Yourself karya Tania Milest memiliki banyak kelebihan yang membuatnya menarik dan bermanfaat bagi pembaca yang ingin mengembangkan diri, terutama dalam hal membangun kepercayaan diri dan hubungan yang sehat. Salah satu kelebihan utama dari buku ini adalah gaya penulisannya yang ringan dan mudah dipahami. Tania Milest menggunakan bahasa yang santai, seolah sedang berbicara dengan pembaca secara langsung. Hal ini membuat buku ini terasa lebih personal dan relatable, terutama bagi kalangan muda yang ingin mendapatkan wawasan baru tentang konsep self-love dan hubungan yang lebih sehat.

Selain itu, buku ini memiliki keunggulan dalam menyajikan konsep-konsep pengembangan diri dengan cara yang praktis dan langsung bisa diterapkan. Alih-alih hanya memberikan teori tanpa solusi nyata, Tania menyajikan berbagai tips dan strategi yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Misalnya, dalam membahas keseimbangan antara feminine energy dan masculine energy, penulis tidak hanya menjelaskan konsepnya tetapi juga memberikan contoh konkret bagaimana seseorang bisa menemukan keseimbangan ini dalam interaksi sehari-hari, baik dalam hubungan pribadi maupun profesional.

Keunggulan lainnya adalah fokus buku ini pada konsep kepemilikan diri yang kuat. Tania menekankan pentingnya mengenali dan mencintai diri sendiri sebelum berusaha membangun hubungan yang sehat dengan orang lain. Buku ini mengajak pembaca untuk lebih memahami bagaimana harga diri dan pola pikir seseorang bisa memengaruhi hubungan mereka dengan orang lain. Dengan cara ini, buku ini tidak hanya memberikan wawasan tentang bagaimana membangun hubungan yang sehat, tetapi juga bagaimana membangun diri sendiri agar menjadi pribadi yang lebih kuat dan mandiri.

Buku ini juga memberikan sudut pandang yang unik mengenai perpisahan dan kehilangan dalam hubungan. Tidak seperti buku lain yang hanya memberikan tips tentang cara move on, Tania mengajak pembaca untuk melihat perpisahan sebagai kesempatan untuk tumbuh dan berkembang. Perspektif ini memberikan semangat bagi mereka yang sedang mengalami fase sulit dalam kehidupan pribadi mereka, membantu mereka memahami bahwa setiap peristiwa dalam hidup bisa menjadi pembelajaran berharga.

Dari segi struktur, buku ini disusun dengan baik, dengan pembagian bab yang jelas dan mengalir secara logis. Setiap bagian memiliki pesan utama yang kuat dan mudah diingat oleh pembaca. Hal ini membuat pengalaman membaca menjadi lebih menyenangkan dan tidak membingungkan.

Secara keseluruhan, Seriously, Own Yourself adalah buku yang sangat cocok bagi mereka yang sedang mencari inspirasi dan motivasi untuk lebih mengenal dan mencintai diri sendiri. Dengan pendekatan yang ringan, praktis, dan penuh makna, buku ini memberikan nilai tambah bagi siapa saja yang ingin menjalani kehidupan dengan lebih percaya diri dan memiliki hubungan yang lebih sehat.

Kelebihan buku

Buku Seriously, Own Yourself karya Tania Milest memiliki banyak kelebihan yang membuatnya menarik dan bermanfaat bagi pembaca yang ingin mengembangkan diri, terutama dalam hal membangun kepercayaan diri dan hubungan yang sehat. Salah satu kelebihan utama dari buku ini adalah gaya penulisannya yang ringan dan mudah dipahami. Tania Milest menggunakan bahasa yang santai, seolah sedang berbicara dengan pembaca secara langsung. Hal ini membuat buku ini terasa lebih personal dan relatable, terutama bagi kalangan muda yang ingin mendapatkan wawasan baru tentang konsep self-love dan hubungan yang lebih sehat.

Selain itu, buku ini memiliki keunggulan dalam menyajikan konsep-konsep pengembangan diri dengan cara yang praktis dan langsung bisa diterapkan. Alih-alih hanya memberikan teori tanpa solusi nyata, Tania menyajikan berbagai tips dan strategi yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Misalnya, dalam membahas keseimbangan antara feminine energy dan masculine energy, penulis tidak hanya menjelaskan konsepnya tetapi juga memberikan contoh konkret bagaimana seseorang bisa menemukan keseimbangan ini dalam interaksi sehari-hari, baik dalam hubungan pribadi maupun profesional.

Keunggulan lainnya adalah fokus buku ini pada konsep kepemilikan diri yang kuat. Tania menekankan pentingnya mengenali dan mencintai diri sendiri sebelum berusaha membangun hubungan yang sehat dengan orang lain. Buku ini mengajak pembaca untuk lebih memahami bagaimana harga diri dan pola pikir seseorang bisa memengaruhi hubungan mereka dengan orang lain. Dengan cara ini, buku ini tidak hanya memberikan wawasan tentang bagaimana membangun hubungan yang sehat, tetapi juga bagaimana membangun diri sendiri agar menjadi pribadi yang lebih kuat dan mandiri.

Buku ini juga memberikan sudut pandang yang unik mengenai perpisahan dan kehilangan dalam hubungan. Tidak seperti buku lain yang hanya memberikan tips tentang cara move on, Tania mengajak pembaca untuk melihat perpisahan sebagai kesempatan untuk tumbuh dan berkembang. Perspektif ini memberikan semangat bagi mereka yang sedang mengalami fase sulit dalam kehidupan pribadi mereka, membantu mereka memahami bahwa setiap peristiwa dalam hidup bisa menjadi pembelajaran berharga.

Dari segi struktur, buku ini disusun dengan baik, dengan pembagian bab yang jelas dan mengalir secara logis. Setiap bagian memiliki pesan utama yang kuat dan mudah diingat oleh pembaca. Hal ini membuat pengalaman membaca menjadi lebih menyenangkan dan tidak membingungkan.

Secara keseluruhan, Seriously, Own Yourself adalah buku yang sangat cocok bagi mereka yang sedang mencari inspirasi dan motivasi untuk lebih mengenal dan mencintai diri sendiri. Dengan pendekatan yang ringan, praktis, dan penuh makna, buku ini memberikan nilai tambah bagi siapa saja yang ingin menjalani kehidupan dengan lebih percaya diri dan memiliki hubungan yang lebih sehat.

Kesimpulan 

Buku Seriously, Own Yourself karya Tania Milest merupakan panduan yang mengajak pembaca untuk lebih mengenali, memahami, dan mencintai diri sendiri sebelum menjalin hubungan yang sehat dengan orang lain. Dengan gaya bahasa yang santai dan mudah dipahami, buku ini memberikan wawasan mendalam mengenai pentingnya memiliki harga diri yang kuat dan keseimbangan dalam hidup. Tania menekankan bahwa kebahagiaan sejati tidak datang dari orang lain, melainkan dari bagaimana seseorang memperlakukan dirinya sendiri dan menetapkan batasan dalam hubungan.

Melalui berbagai babnya, buku ini membahas konsep feminine energy dan masculine energy serta bagaimana keseimbangan antara keduanya dapat mempengaruhi kehidupan seseorang. Tania juga menggali isu-isu umum dalam hubungan, seperti cara menghadapi perpisahan, membangun komunikasi yang sehat, dan pentingnya menghargai diri sendiri sebelum meminta penghargaan dari orang lain.

Kesimpulan utama dari buku ini adalah bahwa seseorang harus memiliki kendali penuh atas hidupnya sendiri dan tidak bergantung pada validasi dari orang lain. Pesan yang disampaikan bukan hanya relevan dalam hubungan asmara, tetapi juga dalam pertemanan, lingkungan kerja, dan kehidupan sosial secara umum. Buku ini memberikan pembaca perspektif baru tentang bagaimana membangun kehidupan yang lebih sehat secara emosional dan psikologis, dengan menekankan bahwa ketika seseorang memahami dan menerima dirinya sendiri, maka hubungan dengan orang lain pun akan menjadi lebih harmonis.

Secara keseluruhan, Seriously, Own Yourself adalah bacaan yang inspiratif bagi siapa saja yang ingin lebih mengenali dirinya, menemukan keseimbangan dalam hidup, dan membangun hubungan yang lebih sehat. Dengan pendekatan yang praktis dan realistis, buku ini menjadi panduan berharga bagi mereka yang ingin menjalani hidup dengan penuh percaya diri dan tanpa ketergantungan emosional yang berlebihan.

Saran

Meskipun Seriously, Own Yourself telah memberikan banyak wawasan yang bermanfaat bagi pembacanya, ada beberapa aspek yang dapat diperbaiki untuk meningkatkan kualitas buku ini di edisi mendatang. Salah satu hal yang bisa ditingkatkan adalah kedalaman pembahasan dalam beberapa konsep yang diangkat, seperti keseimbangan feminine energy dan masculine energy. Akan lebih baik jika penulis menambahkan lebih banyak referensi dari penelitian atau teori psikologi yang relevan, sehingga memberikan dasar yang lebih kuat bagi pembaca yang menginginkan pendekatan yang lebih ilmiah.

Selain itu, beberapa bagian dalam buku ini terasa repetitif karena ide yang sama diulang dengan sudut pandang yang tidak terlalu berbeda. Penyuntingan lebih lanjut dapat membantu menyusun ulang konten agar lebih efektif dan menghindari pengulangan yang berlebihan, sehingga pembaca bisa mendapatkan pengalaman membaca yang lebih dinamis dan menarik.

Gaya bahasa yang santai memang menjadi daya tarik utama dari buku ini, tetapi ada baiknya jika beberapa bagian diberikan struktur yang lebih sistematis agar pembahasan lebih terarah dan tidak terlalu informal. Ini dapat membantu buku ini menjangkau audiens yang lebih luas, termasuk mereka yang terbiasa dengan bacaan pengembangan diri yang lebih akademis atau berbasis riset.

Buku ini juga dapat diperkuat dengan menyertakan studi kasus atau contoh nyata yang lebih beragam mengenai bagaimana seseorang berhasil menerapkan prinsip-prinsip yang dibahas. Dengan adanya contoh konkret, pembaca akan lebih mudah memahami bagaimana menerapkan konsep-konsep tersebut dalam kehidupan nyata.

Terakhir, buku ini bisa lebih inklusif dengan mempertimbangkan berbagai latar belakang pembaca. Dalam beberapa bagian, fokusnya cenderung pada hubungan heteronormatif dan pengalaman yang lebih spesifik, sehingga menyesuaikan narasi agar relevan bagi berbagai spektrum hubungan dan pengalaman individu dapat membuat buku ini lebih universal dan diterima oleh lebih banyak orang.

Dengan peningkatan dalam kedalaman materi, struktur yang lebih sistematis, serta pendekatan yang lebih inklusif, Seriously, Own Yourself dapat menjadi buku pengembangan diri yang lebih berpengaruh dan memberikan manfaat yang lebih luas bagi pembacanya.

Rekomendasi

Buku Seriously, Own Yourself sangat direkomendasikan bagi individu yang ingin lebih memahami dan mencintai diri sendiri, terutama mereka yang sering mengalami kesulitan dalam membangun hubungan yang sehat dan seimbang. Buku ini cocok untuk para pembaca yang sedang mencari cara untuk meningkatkan kepercayaan diri, membangun batasan yang sehat dalam interaksi sosial, serta memahami keseimbangan antara feminine energy dan masculine energy dalam kehidupan sehari-hari.

Selain itu, buku ini sangat relevan bagi kaum muda yang sedang berjuang dalam perjalanan pengembangan diri, khususnya mereka yang menghadapi tantangan dalam hubungan romantis atau pertemanan. Gaya bahasa yang santai dan relatable membuat buku ini lebih mudah dipahami oleh generasi milenial dan Gen Z yang tertarik dengan topik self-love dan hubungan interpersonal yang lebih sehat.

Bagi mereka yang sedang melalui masa sulit seperti perpisahan atau kehilangan, buku ini juga bisa menjadi teman refleksi yang baik, karena mengajarkan cara untuk menerima diri sendiri dan melihat kegagalan sebagai bagian dari pertumbuhan. Selain itu, para pembaca yang ingin mempelajari konsep psikologi praktis mengenai hubungan dan bagaimana mengembangkan pola pikir yang lebih positif juga akan mendapatkan banyak manfaat dari buku ini.

Secara keseluruhan, Seriously, Own Yourself direkomendasikan bagi siapa saja yang ingin menjalani kehidupan dengan lebih percaya diri, memiliki kendali atas diri sendiri, serta membangun hubungan yang lebih sehat dan bermakna.